Resiliência é a capacidade de se recuperar diante de uma situação problemática: "A resiliência está para a alma assim como um bom colchão está para o corpo; ela dá suporte e nos ajuda a resistir à depressão". O livro Mulher vulnerável - 12 qualidades para desenvolver a resiliência (Melhoramentos, 280 pp., R$ R$29,90) de Beth Miller, aborda a questão de que a resiliência é natural. Esta obra é um guia feminino para o autodesenvolvimento, que vai mostrar como é possível adquirir a capacidade de se tornar resiliente e ser uma pessoa mais confiante ao lidar com as adversidades, superar barreiras e recuperar-se, na medida em saibamos tirar proveito, crescer e aprender diante de situações que também nos levam ao stress, encontrando na flexibilidade a força da realização.