Aprenda a superar a autossabotagem
PublishNews, Redação, 08/08/2025
De Bernadete Moraes, livro traz reflexões sobre como a mente fabrica realidades ilusórias se autossabotando e revela como reprogramá-la

Em Pare de mentir para si mesmo (Gente, 141 pp, R$ 74,90), a psicanalista, pedagoga sistêmica e hipnoterapeuta Bernadete Moraes compartilha décadas de experiência profissional em clínica, projetos e empresas para revelar como a mente fabrica realidades ilusórias para sobreviver, e como é possível reprogramar a mente e contornar esses mecanismos a partir da tomada de consciência. Através do Método Psicossistêmico, uma integração entre ciência, psicanálise, hipnose, filosofia e abordagens sistêmicas, o leitor vai aprender a desmontar armadilhas inconscientes e reescrever, com clareza e autonomia, a história que realmente deseja – e merece – viver. Bernadete ensina ainda como identificar padrões de autossabotagem que bloqueiam sua paz interior; compreender por que a mente cria narrativas falsas – e como interromper esse ciclo e irá explorar traumas, crenças e lealdades familiares sob uma nova perspectiva psicossistêmica, entendendo de forma clara, suas dimensões biológicas, psicológicas e sociais, e o quanto isso contribui em suas relações interpessoais e com o meio em que vive. A obra será lançada no dia 12 de agosto, às 19h, na Livraria Drumond (Conjunto Nacional – Av. Paulista, 2073 – São Paulo / SP).

[08/08/2025 07:00:00]