A arte do bem viver está disponível para todos que compreendem a necessidade de um olhar voltado para o conhecimento de si mesmo, aliado a uma visão de mundo contemplativa em conjunto com a excelência na saúde mental, física, relacional e espiritual.

A abordagem deste livro nos leva a refletir sobre o longo caminho da felicidade e bem-estar através de artigos que se complementam no sentido da mudança pessoal, das novas práticas comportamentais e adaptativas inerentes à condição humana.

Além da exposição da temática da felicidade, os temas aqui expostos nos levam a pensar de forma clara e acessível sobre a experiência do desenvolvimento emocional e sua importância no trato de nossos medos, perdas, desafios constantes e, acima de tudo, o estabelecimento de um caminho de vida permeado de sentido e propósito.

Caminhos do bem viver (Uiclap) é uma coletânea de reflexões de José Trintin, já editadas em anos anteriores em diversos meios de comunicação e com grande sucesso entre os leitores, agora concentradas em um só lugar.

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