Aprender a se amar é uma tarefa difícil, ainda mais para pessoas que acreditam sempre precisarem da presença de terceiros para serem felizes. Com uma jornada voltada para o autoconhecimento, a escritora Vivi Barbosa já compartilha seus aprendizados e técnicas sobre como conquistar o amor-próprio para mais de 230 mil seguidores em suas redes sociais, além das muitas alunas dos seus cursos no ViviPraIsso. A novidade vem com o lançamento de Viva pra se amar (Academia, 160 pp, R$ 47,90), seu livro de estreia, com 15 passos simples, com exercícios que vão ajudar no olhar sobre si em uma nova perspectiva. O livro é um convite para repensar padrões de comportamento, fazer as pazes com seu passado e aprender a se priorizar. Vivian Barbosa é jornalista, especialista em conteúdo feminino, coach de vida e carreira. Mergulhou no autoconhecimento há mais de dez anos, quando precisou curar suas próprias dores e carências, o que a salvou da autossabotagem e a ensinou a deixar de lado as inseguranças, medos e dúvidas que tinha sobre suas capacidades e tantas crenças de rejeição. Renasceu a cada olhar interno, mudou sua relação com o corpo, com seus pais, seus amores e sua carreira, e hoje afirma sem medo que aprendeu a amar sua própria vida, sem esperar dela um conto de fadas.