Não existe uma maneira certa ou errada de viver. Desde que nascemos, morremos um pouco por dia. Como poderíamos, nesse curto espaço de tempo, alcançar o nosso maior potencial? Afinal, o que seria esse potencial? Após anos de pesquisa sobre a mente humana, Dr. Rodrigo Duprat chegou a uma conclusão: quando abordamos a consciência, nem sempre estamos todos no mesmo nível, e é justamente nesse quesito que reside nosso potencial. Em Os 7 níveis da consciência, o autor propõe uma análise sobre descobertas, controvérsias e mistérios do conhecimento moderno a partir de um paralelo entre os diferentes níveis da consciência e o modelo ancestral dos conhecimentos védicos que chamamos de chacras. Utilizando o sistema de chacras como apoio didático, Duprat reflete sobre tudo o que conquistamos durante a evolução humana e navega sobre as possíveis formas de agir conforme nossa consciência. Sobrepondo sabedorias milenares, dados científicos e provocações reflexivas, Duprat nos apresenta, e ao final de cada capítulo, exercícios práticos para enraizar os conceitos aprendidos.

Escrito em 1938, após uma das maiores crises econômicas, e precedendo a Segunda Guerra Mundial, este livro não somente é uma fonte de inspiração e coragem, mas deve ser considerado um manual para todas aquelas pessoas que desejam ser mais espertas que seus medos, problemas e limitações, pois, como o próprio Hill fala - em toda adversidade existe uma semente de benefício equivalente.

Envelhecer é uma arte. Mas será possível envelhecer sem rugas? Ou as rugas seriam um sinal, uma parte do percurso? Eliminá-las por completo é algo que o ser humano busca fazer há muito tempo, principalmente ao saber que a população mundial viverá cada vez mais. Como cirurgião-plástico, atuei ao redor do mundo com os mais renomados cirurgiões e posso afirmar com convicção: o processo de envelhecimento não precisa ser tão sofrido, nem dolorido, para quem está incomodado com o que o espelho escancara. Cirurgias plásticas bem indicadas, com profissionais sérios, são procedimentos seguros e eficazes. Trazem bem-estar, melhoram a autoestima do paciente, mudam a perspectiva da pessoa e a relação dela consigo e com o ambiente. Meu foco neste livro é falar sobre o assunto sem tabus, mas com responsabilidade, para ajudar você a tomar decisões, mostrando quais os lados positivos e negativos da cirurgia e dos procedimentos disponíveis.

Os segredos para mudar a sua vida sempre estiveram ao seu alcance. Chegou a hora de aplicá-los. Afinal, você quer vivenciar a alegria e a plenitude que Deus sonhou para você. Porém, como, se há tantos problemas, tantas fraquezas e tantas tribulações? Talvez você esteja buscando a sabedoria no lugar errado e precise de conselhos certeiros, semeados em toda a Bíblia, inspirados por ninguém menos do que o próprio Criador. A boa notícia é que esses conselhos estão reunidos em Nunca foi segredo, novo livro do Padre Reginaldo Manzotti, autor que já vendeu mais de 6,5 milhões de exemplares. Neste verdadeiro MANUAL DA FELICIDADE do bem viver, você encontra passagens da Bíblia comentadas pelo Padre e, assim, transformadas em conselhos, de acordo com o assunto de seu interesse: de abandonos a vícios, de problemas conjugais a paz de espírito!

Os sonhos são uma forma de comunicação. Suas figuras têm significados específicos e somente com a senha de acesso correta será possível acessar essas mensagens codificadas. Neste livro você descobrirá como ter acesso ao sobrenatural e adquirir um conhecimento além da nossa capacidade natural de consciência. Na verdade, às vezes uma pequena informação dentro de um sonho muda completamente a interpretação. Por isso, quando falamos da área dos sonhos estamos falando de um terreno muito delicado e extremamente complexo. É importante estacar que os sonhos podem conter um propósito, um projeto maior do que podemos imaginar, configurando-se em uma verdadeira profecia. Essa obra lhe presenteará com muitas chaves para que você possa aprender a interpretar os seus sonhos e entender os mistérios que estes encerram.

Marshall Rosenberg, o criador da comunicação não violenta (CNV) confirmou em sua teoria que, todo ser humano sonha em ser compreendido e em poder expressar seus sentimentos, emoções e desejos profundos. Quando uma criança aprende a CNV, ela se desenvolve, expressa sua experiência, se compreende melhor e também aos outros. Neste Caderno de Exercícios você irá compreender melhor o que é e como colocar em prática a CNV através de uma linguagem acessível e descontraída.

'Em mim basta!' é o livro mais sutil e intenso sobre crenças limitantes e padrões que você já leu. Ele vai lhe tornar consciente de muitas coisas. Um grande movimento vai acontecer em você. Não sinta vergonha se em algum momento sentir vontade de gritar “EM MIM BASTA!”. Isso tem poder curativo. É terapêutico, limpa, ressignifica, revigora, reinstala. Seja o fósforo que teve a coragem de se retirar. Sabe quando a mãe, como resposta ao filho teimoso que argumenta “mas todo mundo foi”, diz “você não é todo mundo”? Ela tem razão! Você não é todo mundo! Pare de ser!

No mundo ideal, as pessoas amam umas às outras, perdoam até 70 vezes 7 e não julgam para não serem julgadas. Enquanto isso, no mundo real, os amigos próximos podem invejar, familiares espalham fofocas e somos abandonados por quem menos esperamos que faça
isso. O mundo real mostra que o verdadeiro desafio está em administrar o outro.

O poder do subconsciente lhe ensinará técnicas para desenvolver todo o potencial da sua mente, superando adversidades, alcançando seus objetivos e mudando situações aparentemente irreversíveis. O poder do subconsciente ajudou milhões de pessoas a alcançarem grandes objetivos apenas mudando a maneira de pensar.

Quantas vezes você reclamou de algo hoje? Já parou pra pensar como é difícil ser grato e como focamos muito mais a nossa atenção nos problemas e não nas soluções? Este livro lhe propõe o seguinte desafio: passe um dia (24 horas) sem reclamar. Para realizá-lo, você precisará registrar o horário em que iniciará o exercício. E não será preciso registrar quantas vezes você viola seu comando porque, a cada vez que você o fizer, deverá reiniciar a contagem do tempo. Segundo os autores, a principal função deste exercício é tornar-nos conscientes de que a ingratidão é o padrão natural do ser humano. Além dele, você encontrará aqui mais seis exercícios de gratidão e mudará para sempre a maneira como encara os seus problemas.

Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais.

A infância de David Goggins foi um pesadelo. Pobreza, racismo e maus-tratos físicos marcaram seus dias, assombraram suas noites e quase determinaram seu futuro. Por meio da disciplina, da resistência mental e do trabalho duro, o jovem deprimido e obeso que havia perdido as esperanças deu a volta por cima, aprendeu a dominar a própria mente e se transformou em um ícone das Forças Armadas e um dos maiores atletas de resistência do mundo. Único homem a completar o treinamento de três das principais forças de elite americanas e se tornar Navy SEAL, Army Ranger e especialista da Air Force Tactical Air Control Party (TACP), Goggins também bateu recordes em ultramaratonas e eventos de resistência. Neste livro, ele compartilha sua surpreendente história de vida e revela que a maioria das pessoas utiliza apenas uma parte da própria capacidade física e mental. De acordo com sua Regra dos 40%, quando pensamos que já atingimos nosso limite, ainda dispomos de uma grande reserva desconhecida de energia – e, para acessá-la, só precisamos vencer a batalha dentro da nossa própria mente. Seu relato inspirador ilumina o caminho que você também pode trilhar para superar a dor, demolir o medo e alcançar níveis inéditos de desempenho e excelência no esporte e na vida.

Bem-humorado, surpreendente e informativo, dr. Peterson nos conta por que meninos e meninas andando de skate devem ser deixados em paz, que terrível destino aguarda aqueles que criticam com muita facilidade e por que você sempre deve acariciar gatos ao encontrar um na rua. O que o sistema nervoso das humildes lagostas tem a nos dizer sobre a relação entre manter as costas eretas (e os ombros para trás) e o sucesso na vida? Por que os antigos egípcios veneravam a capacidade de atenção como seu deus mais supremo? Que terríveis caminhos as pessoas percorrem quando se tornam ressentidas, arrogantes e vingativas?

Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 25 milhões de visualizações. VIver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.

Sua mente é um talismã secreto. De um lado é dominado pelas letras AMP (Atitude Mental Positiva) e, por outro, pelas letras AMN (Atitude Mental Negativa). Uma atitude positiva irá, naturalmente, atrair sucesso e prosperidade. A atitude negativa vai roubá-lo de tudo que torna a vida digna de ser vivida. Seu sucesso, saúde, felicidade e riqueza, dependem de qual lado você irá usar.

Alguma vez na vida, você já deparou com um cenário do qual gostaria de fazer parte, mas cuja chance de acontecer era praticamente zero, devido à sua condição financeira ou até mesmo intelectual? Ou, de repente, você estava assistindo a um filme ou série e viu algo que gostaria de viver, porém, por mais que você trabalhe e faça as coisas da maneira correta, é como se fosse impossível viver aquilo? Antes de falar um pouco do aprendizado que você terá neste livro, é importante entender que a limitação está somente em nossa mente; se você não acredita que aquilo possa acontecer, é impossível que realmente aconteça. Assim como você pensa, assim você é!

Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte. Duhigg conclui por que algumas pessoas e empresas têm tanta dificuldade em mudar, enquanto outras o fazem da noite para o dia.

Em A morte é um dia que vale a pena viver, Ana Claudia tem a coragem de lidar com um tema que é ainda um tabu. Em toda a sua vida profissional, a médica enfrentou dificuldades para ser compreendida, para convencer que o paciente merece atenção mesmo quando não há mais chances de cura. Após toda a luta, agora os Cuidados Paliativos têm status de política pública, recebendo do Estado a atenção que ela sempre sonhou.

Clear é conhecido por sua habilidade em transformar tópicos complexos em comportamentos simples que podem ser facilmente aplicados à vida cotidiana e profissional. Seu método, desenvolvido a partir de conceitos comprovados da biologia, psicologia e neurociência, é um guia descomplicado para tornar os bons hábitos inevitáveis e os maus, impossíveis.