Ferramentas práticas para bem-estar emocional nas relações
PublishNews, Redação, 15/01/2024
Obra clássica oferece ensinamentos teóricos e práticos sobre como viver e amar na atualidade de forma mais construtiva

Como ser adulto nos relacionamentos (Intrínseca, 336 pp, R$ 59,90 – Tradução: Natalie Gerhardt), best-seller mundial de David Richo que chega às livrarias em versão atualizada, compartilha os conhecimentos do autor sobre como construir dinâmicas interpessoais mais saudáveis, conscientes e positivas. O clássico revisitado oferece ferramentas práticas para quem busca crescimento pessoal e bem-estar emocional nas relações, sejam elas românticas, familiares ou até vínculos de amizade. Escrita há mais de 20 anos, a obra ganhou novo prefácio, que apresenta a experiência do autor com o livro ao longo das últimas décadas. O psicoterapeuta aborda temas atuais, como o uso de sites e aplicativos de relacionamento e os estilos de comunicação modernos, além de novas reflexões sobre conceitos importantes como a raiva e o término das relações. Como ser adulto nos relacionamentos funciona como um guia prático ao descrever os 5 A's — atenção, afeto, apreço, aceitação e admissão — que formam a base do chamado amor atento.

Tags: Intrinseca
[15/01/2024 07:00:00]