A exaustão passou a ser uma fiel companheira de milhões de pessoas. Burnout, estafa e ansiedade tornaram-se vocabulários corriqueiros, não apenas nas sessões de terapia ao redor do mundo, mas também nos bate-papos entre amigos e familiares – situação que se agravou em tempos de pandemia. É sobre essa imagem da Exaustão como uma estranha protagonista de nossas vidas que o psicólogo e terapeuta familiar Alexandre Coimbra Amaral reflete em seu segundo livro, A exaustão no topo da montanha (Paidós, 192 pp, R$ 42,90). Na publicação, o autor dá voz à Exaustão, que, em um diálogo honesto e empático, tenta conduzir o leitor por caminhos diferentes daqueles que levam ao topo de sua montanha, um lugar onde estar exausto não é sinônimo de sucesso. Ao longo do texto, o psicólogo – e sua fiel companheira – contextualizam a presença da exaustão em diversas formas de vida, abordando temas como altruísmo, maternidade, trabalho, sucesso profissional e conectividade excessiva.