Considerada por muitos a "doença do século", a ansiedade afeta 20% das mulheres e 8% dos homens. Por não ser detectável em exames laboratoriais, muitas vezes não é diagnosticada, sendo confundida com simples agitação, excesso de preocupação, temperamento forte, personalidade impaciente ou medrosa. No entanto, os danos causados pelo excesso de ansiedade podem ser catastróficos tanto para a vida pessoal do indivíduo quanto para a sociedade. Em Ansiedade - O que é, os principais transtornos e como tratar (L&PM Pocket; 208 pp; R$ 19,90 - Trad.: Janaína Marcoantonio), de Daniel Freeman e Jason Freeman, o leitor desco­brirá o que precisa saber para compreender essa emoção-aflição cada vez mais presente nas nossas vidas.