A ioga e uma mulher em crise
PublishNews, Redação, 01/06/2011
Usando humor e experiências pessoais, Claire Dederer conta como a mistura de exercícios e meditação mudou sua vida
Claire Dederer estava em crise, se sentindo sufocada por cobranças internas e externas, e encontrou a resolução de que precisava na ioga. Fazendo pose (Sextante, 336 pp, R$ 29,90) conta como ela conseguiu superar suas crises através da ioga. Exercício? Meditação? As duas coisas? Dederer era cética quando começou a praticar ioga, mas logo encontrou nos exercícios muito mais do que uma mistura de posturas acrobáticas. A filosofia ajudou a autora a colocar em cheque e superar diversos problemas de sua vida. Durante os dez anos que o livro abrange, ela passou por diversas mudanças e, com a ajuda da ioga, conseguiu identificar e enfrentar os fantasmas dos quais fugia sua vida inteira. Claire Dederer escreve reportagens, críticas e ensaios para jornais e revistas como Vogue, The New York Times, Yoga Journal, Real Simple e The Nation.
[01/06/2011 00:00:00]