Uma abordagem afetuosa sobre limpeza e organização
PublishNews, Redação, 21/06/2023
Livro de KC Davis pretende ajudar o leitor a reduzir a pressão, a vergonha e a ansiedade em relação às tarefas domésticas

Em Como arrumar a casa quando a vida está caótica (Sextante, 192 pp, R$ 49,90 – Trad.: Ivanir Calado), KC Davis explica como cuidar de si e da casa da maneira que funciona melhor para cada um. Com base em seu trabalho como terapeuta e após passar décadas acreditando que o modo de apresentar sua casa e a si mesma determinava seu valor, Davis chegou à seguinte conclusão: você não deve existir para servir o seu espaço; o seu espaço é que deve servir você. Com o objetivo é simplificar a lista de obrigações e encontrar soluções criativas para quem tem tempo e energia limitados, ela sugere que se o leitor tem muita dificuldade para manter a casa e a vida em ordem, é possível que tenha uma boa razão para isso, como a falta de uma rede de apoio, fadiga e até ansiedade, depressão e TDAH. Em outras palavras, a bagunça não é uma falha moral. “Neste livro vou ajudar você a descobrir o seu modo de manter um lar funcional. Vamos construir um alicerce de autocompaixão e aprender a frear os pensamentos negativos e a vergonha”, explica a autora.

[21/06/2023 07:00:00]