Genética ajuda

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Depois de relacionar a dieta com o tipo sanguineo, o Dr. Peter J. D’Adamo lança A dieta do tipo genético (Campus Elsevier, 336 pp., R$ 65). No livro, ele conduz sua inesgotável capacidade de pesquisa a um nível superior, identificando seis tipos genéticos únicos – Caçador, Coletor, Professor, Explorador, Guerreiro e Nômade. Ela oferece um programa racionalizado que complementa sua estrutura genética para maximizar a saúde e a perda de peso, e para prevenir, ou mesmo reverter doenças. A obra revela pontos fortes e fracos até agora ocultos e oferece não só uma dieta adequada, mas um projeto de vida. Baseado em recentes e avançadas pesquisas, este livro é um projeto para o bem-estar e a perda de peso.