Chega de açúcar
PublishNews, Redação, 14/04/2016
Em lançamento da Sextante, blogueira australiana alerta sobre os perigos do açúcar e oferecer alternativas saudáveis e saborosas

Publicado pela primeira vez na Austrália, Chega de açúcar (Sextante; 224 pp.; R$ 59,90; e-book R$ 39,99 - Trad. Ana Beatriz Rodrigues), de Sarah Wilson, foi um fenômeno de vendas e alcançou grande sucesso também nos EUA e na Inglaterra. A jornalista e blogueira sempre achou que sua alimentação era relativamente saudável – até saber a quantidade de açúcar escondido na comida e quanto isso afetava a sua vida. Quando ela se deu conta de que o consumo de açúcar poderia estar associado a oscilações de humor, ganho de peso, problemas de sono e doenças relacionadas à tireoide, decidiu acabar com isso de vez. O que começou como uma experiência logo se tornou uma missão: alertar sobre os perigos da substância e oferecer alternativas saudáveis e saborosas. Neste livro, a autora conta o que fez para conseguir se livrar da dependência, compartilhando ferramentas, truques e dicas inspiradoras.

[14/04/2016 10:15:44]