Monja Coen lança O sofrimento é opcional - Como o zen budismo pode ajudar a lidar com a depressão. A obra detalha como o budismo enxerga a depressão e como seus preceitos podem ajudar a superá-la. O livro tem prefácio de Heródoto Barbeiro. Nos cinco capítulos, Monja Coen escreve sobre Buda e a depressão, sobre “as quatro nobre verdades”, sobre como superar a depressão e sorrir para a vida, sobre os oito aprendizados de uma grande pessoa e dá sugestões “Zen para viver bem”. A Monja conta também como superou a doença e uma tentativa de suicídio.
O que: O sofrimento é opcional - Como o zen budismo pode ajudar a lidar com a depressão
Quando: 23/07, às 15h
Onde: Livraria Cultura do Conjunto Nacional (Av. Paulista, 2073 - São Paulo / SP)
Quanto: grátis
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